millerm40's Notizen, 15 Mai 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2011
99,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2011:
1732 kcal Fett: 89,27g | Eiw: 116,49g | Kohlh: 116,27g.   Frühstück: Toasted Whole Wheat Bread, Hashed Browns, Egg, G2 Lemon-Lime. Abendessen: Cooked Artichoke (from Fresh), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Prime Rib. mehr...
2782 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 24 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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