Lieselvomlande's Notizen, 16 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
86,6 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2022:
1670 kcal Fett: 123,75g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 86,91g.   Frühstück: Süßkartoffel, Butter. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Butter. Abendessen: Butter, Blumenkohl. mehr...
2155 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf


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