Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2014
|
88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 76,53g | Eiw: 164,00g | Kohlh: 18,07g.
Frühstück: Говяжий Фарш, Говяжий Фарш, Вареное Яйцо. Mittagessen: Говяжий Фарш, Вареное Яйцо. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Треска Отварная, Myllyn Paras Овсяные Отруби. mehr...
|
|
2687 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Coupe de Grace's Gewichtsverlauf
|