Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 70,30g | Eiw: 118,80g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: Lindt Excellence 85% Cocoa, Frozen Blueberries, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Carrots , American Value Green Beans (Canned), Corn, HEB French Beans, Onions , Spar Csirkemell, Whole Milk, Lemon, Tesco Camembert, Regnum Fekete Erdei Sonka. Mittagessen: Spar Csirkemell, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
senkise's Gewichtsverlauf
|