Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
99,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 34,92g | Eiw: 95,13g | Kohlh: 147,51g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри, Danke Сыр с Пажитником. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Сладкий Красный Перец, Смешанные Овощи (Замороженные), Бульон из Индейки. Abendessen: Помидоры Черри, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кондитер Профи Мармелад Фруктово-Ягодная Смесь, Пятерочка Груша Сезонная, Рот Фронт Батончик #1, Любятово Галеты Классические, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Безе. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yula120405's Gewichtsverlauf
|