Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 235,40g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1, A&W Curly Fries. Mittagessen: Udang Goreng, Sayur Lodeh, Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Solaria Cap Cay, Indomaret Nasi Ayam Woku, Es Teh, Indomie Mi Goreng, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Sonstiges: Rengginang, Kue Cucur, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
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