Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 87,16g.
Frühstück: 7-11 秋鮭鮪魚雙手捲, 水煮蛋. Abendessen: 炒河粉, 全聯 港式醬燒無刺虱目魚肚 . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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