Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 78,64g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай", Кофе Эспрессо, Яичный Белок, Яичный Желток. Mittagessen: Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер 50%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Домик в деревне Молоко 2,5%. Abendessen: Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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