Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 79,60g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 197,88g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. Mittagessen: Domatesler, Sucuk, Sigara Böreği. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Spagetti. Snacks/Sonstiges: Algida Nogger, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Fıstık Ezmesi, Starbucks Cappuccino (Grande), Yeşil Erik, Kayısı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fatmacebe3's Gewichtsverlauf
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