Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 64,58g | Eiw: 111,37g | Kohlh: 137,07g.
Frühstück: Хлебное Местечко Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Курица в сливках, Националь Гречка. Abendessen: Ашан Сыр Лёгкий 30%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Яблоки Белый Налив, Перекресток Персик, Родная Природа Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яичный Белок, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|