Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 138,94g.
Mittagessen: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Kobe Tempe Kriuk, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Abendessen: Alfamart Telur Asin, Kobe Tempe Kriuk, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Guava Juice Drink. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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