Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
50,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 3,21g | Eiw: 19,19g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Eti Karam Bitter, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Sebze ve Deniz Ürünleri ile Suşi. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|