Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 31,73g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 226,25g.
Frühstück: Макфа Спагетти Отварные, Кухмастер Соус Томатный К Спагетти с Говядиной, Сахар, Кофе, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Mittagessen: Белый Хлеб, Картофель Отварной, Зеленый Горошек (Замороженный), Красная Фасоль, Суп из Говядины. Abendessen: Мороженое Пломбир, Сахар, Американо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Grona Зоологическое Печенье, Milka Шоколад, Колбаса Докторская, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OksanaVP's Gewichtsverlauf
|