Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
90 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 56,47g | Eiw: 122,29g | Kohlh: 75,58g.
Frühstück: الجوز, زبدة غير مملحة, بيضة. Mittagessen: مسلوقه لحمه, البرقوق, بطاطس مسلوقه بطاطس مسلوقه, ارز ارز ابيض مسلوق, سمك بلطي. Abendessen: مكسرات بندق. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fatima Alzhraa's Gewichtsverlauf
|