Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
86,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 32,68g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Energy Diet Кофе. Mittagessen: Energy Diet Коктейль Шоколад с Апельсином, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Краб. Snacks/Sonstiges: Брокколи с Яйцом, Баклажан Салат с Хрустящими Баклажанами, Energy Diet Капучино. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|