katushka-0603's Notizen, 14 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
55,7 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2022:
1371 kcal Fett: 51,12g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 154,68g.   Frühstück: Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Гречка. Mittagessen: Борщ🥣, Медовик, Виноград. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур с курицей. mehr...
1820 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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