Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 109,07g | Kohlh: 355,01g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Peperoni Rossi Dolci, Zucca, Zucchine, il Viaggiator Goloso Grano Saraceno, Fagioli Borlotti Secchi, Ecor Fagioli Neri, Delizie del Sole Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Farro Perlato, Bulgur. Abendessen: Zucchine, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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