Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
99,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 79,56g | Eiw: 114,92g | Kohlh: 174,85g.
Frühstück: Мясокомбинат Эко Кутаб с Зеленью, Боговарово Пармезан, Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Рисовая Лапша (Вареная). Mittagessen: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Surf Coffee Латте, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой. Abendessen: Medovarus Биолимонад Мёд и Травы, Кухня на Районе Кокосовая Панна-Котта без Сахара, Кухня на Районе Французский Луковый Суп, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ого, рекордные отвесы!!🎉🎉🎉🎉
18 Jun 22 vom Mitglied: Yumi_sama
|
Но доотпускная цифра ещё не достигнута 🙈
18 Jun 22 vom Mitglied: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sweettoy123's Gewichtsverlauf
|