Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 60,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 91,12g | Eiw: 109,02g | Kohlh: 254,61g.
Frühstück: Proteína de Soja Texturizada Cozida, Caqui. Mittagessen: Skol Cerveja, Dori Amendoim tipo Japonês . mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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