Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 110,04g | Kohlh: 119,73g.
Frühstück: King Island Кокосовая Сгущёнка , Слобода Масло Подсолнечное, Капучино, Яйцо (Целое), Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Макфа Пшеничная Мука, Балтком Творог 9%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Горчица, Соевый Соус, Мёд, Куриная Грудка, Snickers Snickers Криспер. Abendessen: Махеевъ Горчица Зернистая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Katyk_xo's Gewichtsverlauf
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