Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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108,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2321 kcal
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Fett: 106,80g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 307,18g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Opaa! Tzatziki Greek Yogurt Dip, Great Value French Fry Dipping Sauce, Indian Flatbread Naan, Home Fries, Opa Souvlaki of Greece Chicken Souvlaki. Abendessen: Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Betty Crocker Cupcake Icing, Meijer Caramel Caribou Ice Cream, Cold Stone Creamery Waffle Cone, Two Bite Original Two-Bite Brownies. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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