Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
73,7 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2022:
1097 kcal Fett: 35,02g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 158,11g.   Frühstück: 早安美芝城 里肌豬排堡, 早安美芝城 紅茶. Mittagessen: 油條, 燒餅. Abendessen: 鹌鹑蛋, 7-11 蒸地瓜. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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