Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
|
54,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 73,90g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 94,06g.
Frühstück: Клины Сухарики Ржано-Пшеничные со Вкусом Копченой Колбаски, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Картошка Вареная, Романовский Сыр Сливочный, Магнит Морковь Вареная, Горбуша Соленая. Mittagessen: Медовик, Куриный суп с макаронами. Abendessen: Благо Масло Растительное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Редис, Пекинская Капуста, Благо Масло Растительное Рафинированное, Краб, Золото Сеймы Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|