Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 97,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 185,90g | Kohlh: 164,08g.
Frühstück: 白飯, 大成 雞里肌肉. Mittagessen: 白飯, 大成 雞里肌肉. Abendessen: 好菇道 美白菇, 鴻喜菇, 雞蛋, 雅方 火鍋牛肉片, 白飯, 大成 雞里肌肉. mehr...
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konstantes Gewicht
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