Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 105,81g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 49,30g.
Frühstück: Жимолость, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Алтайская Буренка Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Casarelli Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деликатес Дичь Колбаса Косуля С Кедровыми Орехами, Яйцо, Casarelli Сыр Моцарелла. Mittagessen: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Фундук Фундук, Абрикосы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Елея Масло Льняное Нерафинированное. Abendessen: Yammy Арахисовая Паста Классическая, Алтайская Буренка Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alsoknownas's Gewichtsverlauf
|