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30,1
49,6
29,8
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92,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3177 kcal
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Fett: 130,60g | Eiw: 88,80g | Kohlh: 399,80g.
Mittagessen: Kinder Barritas, McDonald's Batatas Fritas (Grande), Dia Salsicha Churrasco. Abendessen: Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Nestlé Cereais Nesquik. Snacks/Sonstiges: Nacional Bolachas Digestive, Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Continente Bolacha com Recheio de Cacau. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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