Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Chef Georges Homestyle Cooked Ham, Oeuf, Bon Matin Pain Grains Rustiques Avec Quinoa. Snacks/Sonstiges: Imagine Organic Creamy Butternut Squash Soup, Lindt Excellence Roasted Almond, Kirkland Signature Mixed Nuts, Belsoy Pouding Soya au Chocolat, Pommes, les Artisans de l'aube Muffin Pommes Bleuets. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Steph Bern's Gewichtsverlauf
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