Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 174,68g | Kohlh: 212,07g.
Frühstück: Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Mittagessen: Semangka, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Kanzler Singles Original, Pisang. Abendessen: Pisang, Kanzler Singles Original. Snacks/Sonstiges: Dimsum. mehr...
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1895 kcal
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Bewegung:
Sumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ranzznftta's Gewichtsverlauf
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