Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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68 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 163,11g.
Frühstück: Балтком Творог 9%, King Island Кокосовая Сгущёнка , ВкусВилл Сметана 20%, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Ростбифом Говядина, Зеленая Линия Смузи Манго-Апельсин. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Сыробогатов Сыр Голландский, Щебекинская Макароны. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Капучино. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katyk_xo's Gewichtsverlauf
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