Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Перекресток Груша Пакхам, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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1id0zabava's Gewichtsverlauf
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