Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 104,42g | Kohlh: 162,54g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Bakso Ayam, Milo Milo, Kolak. Snacks/Sonstiges: Soyjoy Almond & Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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najwaaaaa's Gewichtsverlauf
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