Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 15,30g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 101,63g.
Frühstück: 咖啡, 賀寶芙 香草奶昔, zespri 綠奇異果. Mittagessen: 炒高麗菜, 豆腐乾, 烤馬鈴薯（吃皮）, 山羊肉, 韭蔥. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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