|
2ой месяц, 5 неделя
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 44,25g | Eiw: 159,55g | Kohlh: 108,34g.
Frühstück: ВкусВилл Каша Льняная, Геркулес Монастырский, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Mixbar Чернослив, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. Mittagessen: Куриное Филе, Мистраль Гречка. Abendessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Голубика, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|