Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 118,64g.
Frühstück: Pan Blanco Tostado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Blanco Natural , Café Capsulas, Plátano. Mittagessen: Merluza al Horno o a la Parrilla, Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Recondo Tostadas Canapé . Abendessen: Delice Flan de Queso, Roncero Queso Curado, Mercadona Pan de Cristal. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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