Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 16,38g | Eiw: 105,90g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Клубника, Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Красный Картофель (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . Abendessen: Телятина Отварная. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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alximik388's Gewichtsverlauf
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