Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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100,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 124,03g.
Frühstück: Su, Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Mittagessen: Mevsim Salata, Nohut Yemeği. Abendessen: Haşlanmış Yumurta, Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Köstebek Tatlı, Biber Dolması, Yeşil Erik, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arslankemaltr's Gewichtsverlauf
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