Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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117,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 21,58g.
Frühstück: SPAR Cheddar Slices, SPAR Cheese Grillers, Hard-Boiled Egg, Nestle Cremora Coffee Creamer, Nescafe Classic. Mittagessen: Nola Original Mayonnaise, Rump Steak. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Nestle Cremora Coffee Creamer. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Carike23's Gewichtsverlauf
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