Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 83,20g | Eiw: 140,33g | Kohlh: 259,13g.
Frühstück: Oreo Sandwich Helado, Pan Blanco, Hacendado Jamon Reserva. Mittagessen: Knorr Caldo de Pollo, Medina Nueces Peladas, Hacendado Jamon Reserva, Cebolla Morada, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Leche Evaporada , Uva Negra, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Integral. Abendessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cerezas, Montealbor Mojo Picón, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Buitoni Obleas para Empanadillas, Oreo Sandwich Helado, Huevo, Patata. Snacks/Sonstiges: Hacendado +Proteínas Natural, Medina Nueces Peladas, Hacendado 82% Integral de Centeno, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Deliplus Colágeno, Plátano, HSN Raw Beta-Alanina, HSN Sports Proteína Soja Vainilla, HSN Foods Harina de Avena Neutra. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Javi_333's Gewichtsverlauf
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