Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 26,81g | Kohlh: 25,96g.
Frühstück: Domatesler, Tatlı Salatalık Turşusu, Namet Macar Salam, Sütaş Eski Kaşar, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sigara Böreği, Susamlı Simit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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öğretmenhanımE's Gewichtsverlauf
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