Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
53,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
743 kcal
|
Fett: 32,57g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 71,45g.
Frühstück: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Село Зеленое Молоко Козье, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Клубника. Mittagessen: Село Зеленое Молоко Козье, Благодей Квас Окрошечный, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Дугушка Молочная Колбаса, Редис, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|