Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 13,30g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 42,81g.
Frühstück: Hacendado Leche Almendras Zero, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Integral 100%. Mittagessen: Hacendado Mayonesa Light, Patata Cruda, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Hacendado +Proteínas Natillas. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mariaoki's Gewichtsverlauf
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