Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 26,81g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 212,77g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Saúde no Copo Açaí, Açúcar, Farinha Branca, Hortifruti Abacate, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Goma de Tapioca, Hortifruti Abacate, Turma da Mônica Maçã. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ray picanco's Gewichtsverlauf
|