Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 67,12g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 152,25g.
Frühstück: Кальве Американский Бургер Соус , Вареное Яйцо, Индейка WOW, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Голландский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Кабачок. Abendessen: Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Магнит Грейпфрут , Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индейка WOW, Яшкино Галета, Три Корочки Сухарики, Гречка с Луком и Шампиньонами WOW, O'Zera Белый Карамельный Шоколад . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
devochka s_severa's Gewichtsverlauf
|