Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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60 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 169,47g.
Frühstück: Bom Destino Ricota Fresca, Porto Alegre Leite Desnatado. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Majestade Paleta Suína sem Osso, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Berinjela Cozida, Padaria Pão Francês, Majestade Paleta Suína sem Osso. Snacks/Sonstiges: Manteiga, Renata Cream Cracker, Banana Prata, Homemade Geleia de Goiaba, Bom Destino Ricota Fresca, Wickbold Pão Integral e Zero, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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saralopess's Gewichtsverlauf
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