Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 249,68g.
Frühstück: 吐司. Mittagessen: 7-11 碳烤風味雞排便當. Abendessen: 餛飩湯. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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