Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 246,39g.
Frühstück: 餐前麵包, 7-11 大熱拿. Mittagessen: SUKIYA 牛肉咖喱（中碗）. Abendessen: 菠蘿（加果汁罐頭裝）. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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