Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
49,8 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2022:
368 kcal Fett: 5,40g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 33,99g.   Frühstück: 芭樂. Mittagessen: 金針菇, 十全 原味味噌, 海帶芽, 中華 超嫩豆腐, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Abendessen: 蝦, 雞胸肉. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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