Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 87,77g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 202,08g.
Frühstück: Верный Биточки Нежные, Дикси Персики Плоские, Дикси Слива, Салат Овощной, Кефир 2,5%, Творог 5%, Изюм, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Биточки Нежные. Abendessen: Сахар, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан, Кефир 2,5%, Магнит Банан, Кефир 2,5%, Greenbox Борщ с Индейкой, Салат Овощной, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Биточки Нежные. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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