Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
|
68,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 75,73g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 135,19g.
Frühstück: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Вареное Яйцо, Лактис Творог с Печёным Яблоком. Mittagessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Пирожок Черная Смородина , Макдоналдс Макчикен Премьер. Abendessen: Белая Корова Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyk_xo's Gewichtsverlauf
|