Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2181 kcal
|
Fett: 87,96g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 252,95g.
Frühstück: Mantecol Mantecol, Jugo de Naranja, Biba Leche de Avena, Exquisita Helado de Chocolate , Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Banana, Aceite de Oliva, Ravioles con Salsa de Tomate, Felices las Vacas Fantastique Tradicional, Sueño Verde Pesto. Mittagessen: Aceite de Oliva, Paladini Milanesa de Soja, Soyana Tofu, Aceite de Oliva, Sueño Verde Pesto, Tomates, Coliflor, Berenjena, Ciruela, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arvejas Partidas. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giannacardo's Gewichtsverlauf
|